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Pie valgo: Qué es y cuáles son sus características

  • Publicación de la entrada:26/03/2024
  • Categoría de la entrada:Blog
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El pie valgo es una patología que suele ocurrir en la infancia. En ella, los talones se tornan hacia afuera y las puntas de los pies hacia adentro. Es importante prestar atención a los pies de los niños desde pequeños. En COPOMUR os contamos qué es y cuáles son sus características ¡Sigue leyendo!

Pie valgo: Qué es y cuáles son sus características

El pie valgo, también conocido como pie plano valgo o pie plano flexible, es una deformidad del pie en la que el arco longitudinal interno del pie se encuentra disminuido o ausente, lo que resulta en una posición plana del pie en el suelo. Esto puede ocurrir tanto en niños como en adultos. Es importante acudir al podólogo desde niño para que se pueda evaluar y diagnosticar este tipo de patologías en los pies.

¿Cuáles son sus causas?

Las causas del pie valgo pueden ser diversas e incluir:

  • Factores genéticos: A menudo, el pie valgo puede ser hereditario y transmitirse de padres a hijos.
  • Debilidad muscular: La debilidad en los músculos del pie y la pierna puede contribuir al colapso del arco.
  • Lesiones: Lesiones en los pies, tobillos o piernas pueden afectar la alineación y contribuir al desarrollo del pie valgo.
  • Obesidad: El exceso de peso puede ejercer presión adicional sobre los pies y contribuir al colapso del arco.
  • Actividades de alto impacto: Participar en actividades que impliquen mucho tiempo de pie o impacto repetitivo en los pies, como correr sobre superficies duras, puede aumentar el riesgo de desarrollar esta condición.

Algunos grupos de personas pueden tener un mayor riesgo de desarrollar pie valgo, incluyendo:

  • Niños en etapa de crecimiento, especialmente durante la infancia y la adolescencia.
  • Personas que pasan mucho tiempo de pie o realizan actividades de alto impacto.
  • Individuos con antecedentes familiares de pie valgo u otras anomalías del pie.
  • Aquellos con ciertas condiciones médicas, como artritis reumatoide o parálisis cerebral, que pueden afectar la estructura y función del pie.

pie valgo

Características del pie valgo

El pie valgo puede afectar la capacidad de una persona para caminar, correr o participar en actividades físicas sin experimentar molestias o dolor. Además, la mala alineación del pie puede contribuir a otros problemas musculoesqueléticos, como la tendinitis o la fascitis plantar. Se caracteriza por:

  • Arco disminuido: El arco del pie se encuentra menos pronunciado o completamente plano.
  • Posición del pie: El pie tiende a voltearse hacia adentro, lo que puede afectar la forma en que una persona camina o corre.
  • Flexibilidad: En el caso del pie plano flexible, el arco puede aparecer o desaparecer dependiendo de si el pie está soportando peso o no.
  • Dolor: Algunas personas con pie valgo pueden experimentar dolor en el pie, el tobillo, la pierna o incluso en la parte baja de la espalda debido a la mala alineación.

Síntomas

Los síntomas comunes del pie valgo incluyen:

  • Dolor en el pie, especialmente después de estar de pie durante largos períodos.
  • Fatiga en los pies y las piernas.
  • Calambres en los pies.
  • Dolor en el arco del pie.
  • Inestabilidad al caminar.

pie valgo

Diagnóstico y tratamiento

El diagnóstico del pie valgo se realiza generalmente mediante un examen físico realizado por un podólogo. En algunos casos, pueden ser necesarias pruebas adicionales, como radiografías, para evaluar la gravedad de la condición y descartar otras posibles causas de los síntomas.

El tratamiento del pie valgo depende de las condiciones y características de cada paciente, sin embargo, puede incluir:

  • Soportes ortopédicos: Estas pueden ayudar a proporcionar soporte adicional al arco del pie y corregir la alineación.
  • Ejercicios de fortalecimiento: Los ejercicios específicos pueden ayudar a fortalecer los músculos del pie, la pierna y el tobillo para mejorar la estabilidad y la alineación.
  • Calzado adecuado: Usar zapatos que proporcionen un buen soporte y amortiguación puede ayudar a reducir los síntomas.
  • Terapia física: Un fisioterapeuta puede recomendar ejercicios y técnicas de estiramiento para mejorar la flexibilidad y fortaleza muscular.
  • En casos graves: En casos graves o que no responden al tratamiento conservador, se puede considerar la cirugía para corregir la deformidad.

El pronóstico para el pie valgo puede variar dependiendo de la gravedad de la condición y de cómo responda al tratamiento. En muchos casos, los síntomas pueden mejorar con medidas conservadoras como el uso de plantillas ortopédicas y ejercicios de fortalecimiento. Sin embargo, en casos más graves o que no responden al tratamiento conservador, puede ser necesaria la intervención quirúrgica para corregir la deformidad y aliviar los síntomas.

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